Top.Mail.Ru

Общая силовая тренировка

Сейчас в эфире
Профессиональный фитнес-инструктор Мария Ястребова расскажет, как в домашних условиях провести силовой тренинг на все тело, и покажет на своем примере, как можно оставаться в отличной форме даже в период самоизоляции.
 
 

Сидим дома

Смотрите фитнес-уроки и мастер-классы по рукоделию на канале «Сидим дома». Тренировки для разных групп мышц помогут держать себя в форме, а занятия рукоделием – помогут интересно провести время. Смотрите прямой эфир или выбирайте тренировку из архива и достигайте своих целей! Видео подготовлены Узнать больше
Мы в соцсетях
2020 © SPB TV AG. Все права защищены